Linia de bază
Garmin Vivosmart 4 este o opțiune bună pentru cei care doresc să urmărească ușor activitățile și să-și monitorizeze somnul, stresul și energia.
Garmin Vivosmart 4
Am achiziționat Vivosmart 4 de la Garmin, astfel încât expertul nostru să îl poată testa și evalua în detaliu. Continuați să citiți pentru recenzia noastră completă a produsului.
Trackerele de fitness au parcurs un drum lung în ultimii câțiva ani și puteți găsi opțiuni într-o varietate de forme, dimensiuni, stiluri și intervale de preț. Garmin Vivosmart 4 are un preț de aproximativ mediu și oferă câteva avantaje interesante în plus față de standarde precum numărarea caloriilor și numărarea pașilor. Am testat Garmin Vivosmart 4 timp de o lună pentru a vedea cum funcționează în comparație cu alte dispozitive de urmărire de fitness la prețuri similare de pe piață.
Design: nu puteți elimina trupa
Vivosmart este ușor, cântărind doar 16,5 grame (pentru dimensiunile mici/medii). Are un profil foarte subțire, banda din silicon măsurând doar aproximativ o jumătate de inch în lățime. Acum, acest lucru este grozav pentru scopuri de stil, deoarece trupa arată grozav la încheietura mâinii. Dar, designul subțire nu este deosebit de funcțional, deoarece ecranul este extrem de mic și oarecum greu de citit de la distanță (mai ales dacă aveți o vedere slabă ca mine). Ecranul mic măsoară doar 0,26 inchi lățime și 0,70 inchi înălțime.
Vivosmart 4 are un design unibody și nu puteți elimina porțiunea de urmărire din bandă. Am fost oarecum dezamăgit să văd că nu am putut schimba benzile cu alte culori și stiluri, mai ales având în vedere că Garmin are opțiuni de benzi atât de atractive. Din păcate, puteți alege doar un gri cu bordură auriu roz, fructe de pădure cu bordură auriu deschis, albastru azuriu cu bordură argintie sau banda pe care am testat-o, neagră cu bordură la miezul nopții. Banda vine și în dimensiuni mici/medii sau mari. Mărimea mică/medie se potrivește bine la încheietura mâinii, dar când l-am pus pe soțul meu să încerce banda, aceasta nu se potrivea în jurul încheieturii lui. Alte trackere, cum ar fi Fitbit Charge 4, vin cu o bandă mică și mare.
Confort: vei uita că o porți
Vivosmart 4 este unul dintre cele mai confortabile dispozitive de urmărire a fitness pe care le-am testat. De cele mai multe ori, uitam că purtam trackerul până când acesta a vibrat. Marginile laterale ale benzii sunt rotunjite, făcându-l să se simtă mai confortabil pe piele.
Catarama nu se apasă în piele și nu provoacă iritații, dar părțile laterale ale benzii de silicon lasă adâncituri pe încheietura mâinii după perioade lungi de purtare. Vivosmart 4 este rezistent la apă și îl puteți purta în piscină, îl puteți purta în timp ce faceți duș și pe ploaie, fără a deteriora dispozitivul. Trebuie doar să scoți Vivosmart-ul pentru a încărca bateria.
Performanță: monitorizarea bateriei corpului și a stresului
Garmin Vivosmart 4 funcționează excepțional de bine în unele zone și mediocru în altele, făcându-l un dispozitiv decent pentru alergători sau utilizatori obișnuiți care doresc un dispozitiv care să-și urmărească starea generală de sănătate și bunăstare, dar nu este un dispozitiv atât de grozav pentru fitness pasionații care doresc o urmărire perfectă și precisă a antrenamentului.
Vivosmart 4 are câteva avantaje interesante, cum ar fi un senzor de puls care poate urmări nivelurile de saturație a oxigenului din sânge și o funcție a bateriei corporale care utilizează o varietate de date (oxigen, somn, ritm cardiac etc.) pentru a determina cum multa energie ai la dispozitie. Funcția bateriei corpului este poate cea mai utilă une altă din acest tracker, deoarece vă informează când trebuie să vă luați mai ușor și când aveți mai multă energie disponibilă pentru a cheltui. Există, de asemenea, un widget de monitorizare a stresului pe care îl puteți plasa chiar pe interfața trackerului, pe care l-am găsit, de asemenea, incredibil de util. Eram în proces de mutare în timp ce testam Vivosmart 4 și puteam să văd cum crește nivelul de stres pe măsură ce treceam prin stresul de a-mi împacheta, mut și cumpăr și vinde casele mele.
Funcția bateriei corporale este poate cel mai util instrument din acest instrument de urmărire, deoarece vă informează când trebuie să vă ușurați și când aveți mai multă energie disponibilă pentru a cheltui.
În dezavantaj, contorul de pași al Vivosmart 4 nu este tocmai precis, deși aceasta tinde să fie o problemă comună cu trackerele de fitness. De asemenea, am văzut câteva probleme cu acuratețea monitorului de ritm cardiac, deoarece am testat monitorul de ritm cardiac cu un monitor de piept și a fost oprit cu până la 10 bătăi pe minut.
Urmărirea antrenamentului lipsește oarecum în Vivosmart 4. Are o funcție numită Move IQ, care ar trebui să identifice perioadele de mișcare care se potrivesc cu modelele de exerciții familiare, cum ar fi mersul pe jos, alergarea, mersul cu bicicleta, înotul sau utilizarea unei mașini eliptice. Apoi începe automat să cronometreze evenimentul pentru tine. Cu toate acestea, această caracteristică este exactă doar o parte din timp. Detectează mersul pe jos destul de constant, dar nu face o treabă la fel de bine în detectarea înotului sau a mersului cu bicicleta. Pentru antrenamentul de forță, are un numărător de repetări, dar puteți activa și setarea automată, iar Vivosmart 4 va încerca să determine automat când efectuați o mișcare repetitivă și să estimeze numărul de repetări. Cu toate acestea, aceste funcții nu sunt întotdeauna exacte și poate fi necesar să intri și să editezi datele ulterior.
Am testat monitorul de ritm cardiac cu un monitor pentru piept și a fost oprit cu până la 10 bătăi pe minut.
În general, Garmin Vivosmart 4 este capabil să furnizeze o mulțime de date utile, dar necesită un efort mai mare din partea utilizatorului pentru a obține aceste informații. Dacă faceți lucruri precum adăugați o lungime personalizată a pasului, editați orice activități care nu au urmărit cu precizie, urmăriți obiectivele de hidratare și greutate, utilizați funcțiile de sănătate feminină și asociați aplicația Garmin Connect cu aplicația My Fitness Pal, puteți obține un experiență cuprinzătoare de urmărire a sănătății și a fitnessului.
Software: aplicația Garmin Connect
Vivosmart 4 nu are butoane dure, ci mai degrabă un ecran tactil monoton pe care îl atingeți de două ori pe partea de jos pentru a trezi. Derulați în sus și în jos pentru a naviga prin diferitele funcții. Nu sunt îndrăgostit de interfața, care nu este deosebit de intuitivă sau bogată în funcții. Deși aplicațiile însoțitoare sunt importante pentru orice monitor de fitness bun, Vivosmart 4 se bazează prea mult pe aplicația sa. Nici nu are GPS încorporat, așa că este mai legat de telefon decât alte dispozitive de urmărire a fitness de pe piață.
Aplicația Garmin Connect este însă destul de cuprinzătoare. Puteți personaliza widget-urile și alege până la șase activități afișate. De asemenea, puteți activa notificările inteligente, care vor trimite alerte de apel și text către Vivosmart 4 sau vor trimite toate notificările. Am făcut greșeala de a selecta „toate notificările” și am primit, ei bine, toate notificările (de la soneria mea video, camera de securitate și aplicațiile de cumpărături). Am schimbat rapid setarea pentru a primi notificări numai pentru apeluri și mesaje text.
Aplicația Garmin Connect vă permite să vă scufundați atât de adânc în urmărirea fitness-ului, cât doriți. Dacă ești un alergător, poate urmări totul, de la cadența ta la ritmul maxim. Oferă diagrame și grafice cu nivelul de activitate pe termen lung, ritmul cardiac, stresul, bateria corpului și multe altele. De asemenea, puteți utiliza statistici pentru a compara datele respective cu mediile din categoria dvs. de vârstă și sex.
Bateria: poate dura șapte zile
Bateria ar trebui să țină până la șapte zile, dar durata de viață a bateriei depinde în mare măsură de funcțiile pe care le utilizați și de cât de des utilizați trackerul. Dacă urmăriți pasiv doar câteva valori, bateria dvs. poate dura o săptămână întreagă. Dacă vă verificați în mod constant ritmul cardiac, pulsul, nivelul de stres, somnul și numărați repetările de mai multe ori pe zi, bateria nu va dura atât de mult. Am avut trei zile și jumătate de viață a bateriei când am profitat din plin de funcțiile trackerului de fitness.
Bateria se încarcă folosind un încărcător cu clips. A durat în medie 90 de minute pentru a ajunge la o încărcare completă (de la aproximativ 10 % plin).
Linia de bază
Vivosmart 4 se vinde cu amănuntul la 130 USD, ceea ce este ușor ridicat pentru această unitate. Puteți găsi o versiune recondiționată pe Amazon pentru aproximativ 80 USD, care este un preț mai rezonabil.
Garmin Vivosmart 4 vs. Fitbit Charge 3
Mi s-a părut că Garmin Vivosmart 4 este mult mai confortabil decât Fitbit Charge 3. Îmi plac, de asemenea, bateria corpului și funcțiile de monitorizare a stresului din Vivosmart 4. Pe de altă parte, Fitbit Charge 3 are un monitor cardiac mai precis (conform testelor). Fitbit Charge 3 (vizualizare pe Amazon) oferă, de asemenea, o mulțime de antrenamente în aplicația sa Fitbit și urmărirea activității puțin mai simplă pentru antrenamentele cu greutăți și antrenamente de mare intensitate. Dacă doriți un tracker de fitness de zi cu zi pentru a vă urmări somnul, stresul și nivelul de energie, Vivosmart 4 este o opțiune excelentă. Dacă doriți un ecran mai mare și urmărire ușoară pentru activități precum antrenamentul cu greutăți și ciclismul, este posibil să preferați Fitbit Charge 3.
O trupă confortabilă, cu avantaje unice
Garmin Vivosmart 4 este o opțiune excelentă pentru oricine dorește să-și urmărească somnul, stresul, energia și cardio-ul, dar există opțiuni mai bune pentru antrenamentul cu greutăți.
Specificații
- Nume produs Vivosmart 4
- Marcă de produs Garmin
- UPC 010-01995-10
- Preț 130,00 USD
- Greutate 4,8 oz.
- Dimensiunile produsului 6,38 x 5,75 x 2,95 in.
- Material lentile Policarbonat
- Material ramă Aluminiu
- Material curelei Silicon
- Dimensiunea afișajului 0,26 x 0,70 inchi
- Rezoluție 48 x 128 pixeli
- Tip de afișare OLED
- Durata de viață a bateriei până la 7 zile
- Memorie 7 activități cronometrate și 14 zile de date de urmărire a activității
- Senzori monitor de ritm cardiac, altimetru barometric, accelerometru, senzor de lumină ambientală, puls ox
- Conectivitate Bluetooth Smart și ANT+
- Compatibilitate iPhone, Android (răspuns text/respinge apel telefonic cu text (numai Android)
- Funcții inteligente Notificări inteligente, GPS conectat, vreme și multe altele
- Funcții de urmărire a activității Calorii arse, podele urcate și multe altele
- Antrenament de forță la sală și fitness, antrenament cardio, antrenament eliptic, treptat, yoga, numărare automată a repetăților
- Alte caracteristici antrenament, planificare și analiză, ritm cardiac, alergare, ciclism, înot, urmărire a activității copiilor
- Ce este inclus Monitor de activitate inteligent Vívosmart 4, cablu de încărcare/date, manuale
