Cele mai bune căști pentru somn sunt modalitatea perfectă de a masca zgomotul exterior în timp ce introduceți zgomotul alb preferat pentru a vă adormi ușor. Aceste căști au un profil redus, care fie se potrivește perfect în ureche, fie sunt încorporate într-o bentiță de pluș pentru a preveni orice disconfort în timp ce dormi pe partea ta.
Modele precum căștile pentru somn CozyPhones pot fi foarte bine unele dintre cele mai confortabile căști disponibile și oferă o potrivire abia pe toată noaptea, dar, din păcate, nu sunt wireless. Pentru acest confort, veți dori să aruncați o privire la telefoanele AcousticSheep Bluetooth SleepPhones.
Dacă sunteți în căutarea mai multor modalități de a studia valorile ciclului dvs. de somn, asigurați-vă că aruncați o privire la cele mai bune aplicații Apple Watch pentru urmărirea somnului înainte de a da din cap la colecția noastră cu cele mai bune căști pentru somn.
Cel mai bun general: căști auriculare pentru dormit MAXROCK
La fel ca toate celel alte de pe această listă, căștile MAXROCK te vor ajuta să adormi, dar nu pentru asta sunt bune. De asemenea, microfonul încorporat vă permite să efectuați și să preluați apeluri de pe majoritatea smartphone-urilor, iar căștile confortabile rămân la locul lor chiar și în timpul exercițiilor intense.
Butonul multifuncțional face mai ușor să răspundeți la apeluri și, mai important, să întrerupeți, să redați și să omiteți piese fără a fi nevoie să vă agitați telefonul în întuneric.
Căștile vin într-o gamă mică de culori și sunt surprinzător de durabile pentru preț, cu căști puternice din silicon, care pot face față multor abuzuri. Ele fac o treabă bună de a bloca zgomotul exterior și abia ies în afara canalului urechii când sunt introduse, făcându-le mai confortabil de întins decât majoritatea căștilor.
Ca de obicei cu acest tip de căști, driverele de 1/4 inchi sunt mai bune pentru cuvintele rostite sau sunetele ambientale decât muzica cu bas puternic.
Cel mai bun buget: Căști intraauriculare Koss „The Plug”
Cele mai multe dintre aceste căști nu vor sparge banii, dar acest model Koss asemănător unui dop pentru urechi este ideal pentru cei cu buget redus. Este un design neobișnuit, dar vârfurile din spumă cu memorie mențin căștile așezate ferm în interiorul canalului urechii. Această comoditate ajută la blocarea sunetului mai mult decât concurența, rămânând în același timp confortabil chiar și pentru cei care dorm pe o parte.
Căștile vin cu sfaturi suplimentare - surprinzător la acest preț - și sunt suficient de mici și ușoare pentru a le pune cu ușurință în buzunar sau geantă de noapte, după cum este necesar. Disponibil într-o gamă de culori, există puține lucruri de care să nu-ți placă la aceste ajutoare pentru somn grozave, la preț redus.
Cel mai bun splurge: Bose Sleepbuds II
Dacă vă aruncați și vă întoarceți noaptea din cauza stresului, a tulburărilor vecinilor sau a unui partener care sforăiește, Bose Sleepbuds II oferă o soluție costisitoare, dar eficientă de mascare a zgomotului, care vă ajută să dormiți mai liniștit. Aceste căști fără fir sunt mici și concepute pentru a se potrivi perfect în urechi, pentru a bloca pasiv zgomotul, fără a adăuga volum suplimentar (excelent pentru cei care dorm pe lateral) și pentru a reduce șansele ca acestea să cadă.
Anularea pasivă a zgomotului nu este singurul lucru pentru aceste ajutoare pentru somn. De asemenea, redă sunete liniștitoare care sunt concepute special pentru a masca zgomotele care pot distrage atenția de la somn și încurajează relaxarea. Dacă sunteți pe gard, aceste căști mici, dar puternice, sunt susținute de un studiu Bose privind somnul care a arătat că participanții cu dificultăți de a adormi și de a adormi au ajuns să adoarmă mai ușor și au observat o calitate mai bună a somnului în general.
În ceea ce privește interacțiunea cu acest accesoriu de dormit, totul se face prin intermediul aplicației însoțitoare, inclusiv alegerea și încărcarea de sunete noi, setarea alarmelor și conectarea și pornirea acestora. Husa încarcă comod căștile și le oprește pentru conservarea bateriei și vă puteți aștepta la până la 30 de ore de la o carcasă complet încărcată sau până la 10 ore doar de la Sleepbuds.
„Căștile Sleepbuds II sunt o investiție care ar putea aduce dividende în orele de somn de calitate.” - Yoona Wagener, Tester de produse
Cel mai bun clip-on: Căști subțiri Panasonic RP-HS46E-K
Dacă vi se pare că căștile sunt prea dureroase pentru a le purta toată noaptea și bentitele prea fierbinți și transpirate, aruncați o privire la Panasonic RP-HS46E-K Slim.
Dispozitivele plate se fixează peste fiecare ureche și, deși le vei observa în continuare când stai întins pe o parte, profilul redus le face mai confortabile decât te-ai aștepta. Unii cei care dorm pe lateral plasează doar o singură căști între ureche și pernă, în loc să-l prindă, astfel încât să se poată rostogoli după ce adorm.
Destul de durabile pentru preț, căștile vin cu un cablu de patru picioare. La fel ca multe dintre celel alte modele ieftine enumerate aici, ele vin cu un standard 3.mufa de 5 mm. Cu o anulare minimă a zgomotului, acestea funcționează mai bine în medii relativ silențioase. Există și o cantitate rezonabilă de scurgeri de sunet, așa că poate fi necesar să reduceți volumul dacă aveți un somn ușor.
Cel mai bun wireless: AcousticSheep Bluetooth SleepPhones
Cu multe smartphone-uri noi livrate fără mufă pentru căști, ești blocat fie folosind un adaptor enervant, fie optând pentru căști compatibile cu Bluetooth. AcousticSheep își produce de câțiva ani telefoane SleepPhone în stil bandă, inclusiv modele Bluetooth într-o gamă largă de culori, materiale și dimensiuni.
În timp ce căștile wireless au dezavantajul de a necesita încărcare regulată, lipsa cablului evită să se încurce noaptea. Compania promite suficientă autonomie a bateriei pentru a vă ajuta să treceți noaptea, încărcându-vă prin micro-USB sau pe modelul de ultimă generație, un încărcător cu inducție similar cu o periuță de dinți electrică sau un smartwatch.
Difuzoarele plate sunt confortabile pentru a se întinde pe perioade lungi de timp, iar posibilitatea de a alege dimensiunea (mică, medie sau mare) și materialul (fleece sau o țesătură mai ușoară, mai respirabilă) le face potrivite pentru o gamă mai largă. gama de purtători. De asemenea, puteți alege între modele cu sau fără microfon.
La fel ca în cazul tuturor căștilor cu bandă pentru cap ca acestea, SleepPhones-urile au o funcție dublă și ca mască pentru ochi, astfel încât luminile strălucitoare și răsăritul soarelui nu vă vor perturba somnul.
Alegerea noastră de top pentru cele mai bune căști pentru dormit sunt căștile pentru dormit MAXROCK (vizualizați pe Amazon). Cu toate acestea, dacă sunteți în căutarea unui model puțin mai premium cu capacitate wireless, telefoanele AcousticSheep Bluetooth SleepPhones (vizualizați pe Amazon) sunt o opțiune excelentă.
Despre experții noștri de încredere
Yoona Wagner scrie pentru Lifewire din 2019, specializată în wearables și lifestyle tech. Are experiență în scrierea tehnică și a conținutului.
Ce să cauți în căștile pentru dormit
Stil
Căștile de dormit sunt disponibile în două stiluri predominante: căști și benzi pentru cap. Benzile pot fi mai bune pentru cei care dorm pe lateral și cei care dorm pe stomac, deși unele căști sunt concepute pentru a fi suficient de mici pentru a funcționa bine chiar dacă dormi pe ele. Este important să țineți cont de poziția dvs. de somn - și de ceea ce este confortabil pentru dvs. - înainte de a cumpăra o pereche.
Muzică versus zgomot alb
Vrei să adormi cu muzică, dar să se oprească după o oră? Sau vrei să asculți zgomot alb toată noaptea? Unele căști permit doar zgomot alb preîncărcat, în timp ce altele vor reda melodii selectate din listele dvs. de redare. Înțelegerea tipului de zgomot de care aveți nevoie - precum și cât timp doriți să dureze - vă va ajuta să restrângeți selecția de căști.
Nivel de zgomot
Este greu să îneci zgomotul străzii (și aproape imposibil să dezactivezi un sforăit puternic), așa că ține cont de asta atunci când îți alegi căștile. Diferite tipuri de zgomot alb vor fi eficiente pentru diferite tipuri de sunete, așa că vă recomandăm să alegeți o pereche de căști cu mai multe opțiuni.
Întrebări frecvente
Care este cel mai bun mod de a curăța căștile?
Căștile pot deveni destul de murdare cu utilizarea repetată și, în cazuri extreme, acumularea poate începe chiar să afecteze calitatea sunetului și funcționalitatea. Din fericire, curățarea lor este destul de simplă: luați o cârpă moale și îndepărtați toată murdăria de suprafață pe care o puteți, apoi atacați toate colțurile cu un prosop de hârtie și Q-tip care a fost tamponat cu puțin alcool. Dacă puteți, îndepărtați căștile pentru a elimina orice acumulare ascunsă și extindeți banda la setarea maximă.
Cum funcționează anularea zgomotului în căști?
Anularea pasivă a zgomotului este o soluție foarte analogică care se bazează pe lucruri precum căptușeala suplimentară pentru a atenua zgomotul exterior, dar este mult mai puțin eficientă și o tehnologie activă de anulare a zgomotului. ANC instalează microfoane pentru a detecta zgomotul de joasă frecvență, iar apoi căștile redă de fapt un ton inversat de fază pentru a anula zgomotul înainte de a ajunge la urechi.
Ce determină calitatea audio în căști?
Calitatea audio este rezultatul unui număr de factori diferiți, dintre care unii sunt specifici căștilor, iar alții se aplică mai larg, indiferent de dispozitivul de ieșire. Când evaluăm calitatea sunetului, testăm totul, de la răspunsul în frecvență la nivelul scăzut, mediu și în alt al spectrului, scena sonoră audio, distorsiunea armonică, acuratețea sunetului și multe altele.
